KORNOG Self-défense Pays de Vannes

Le club KORNOG Self-défense associe plusieurs méthodes de combat éprouvées (koroho, boxe thai et boxe française, systema) pour proposer un ensemble complet de techniques de self-défense basé sur des mouvements simples et efficaces.

Un nombre limité d’enchaînements permet de répondre efficacement à différentes situations (coups, saisies, utilisation d’objets contondants, couteaux, agresseurs multiples, etc.).

Plus d’informations sur les disciplines

Début des cours : 10 septembre 2018

Self-defense Russe
stage de SYSTEMA du 15 décembre 2018

 

Horaires des séances habituelles

lundi 19H00-21H00 (Systema – sol souple)

mardi 19H00-20H30 (Koroho – sol dur)

jeudi 19H00-21H00 (Systema – sol dur)

Pas de cours pendant les vacances scolaires

 

2 séances d’essais gratuites, venez nous voir !